Букинистическое издание. Сохранность книги отличная. Не читанная

В своей книге знаменитый хирург, который первым в мире выполнил операцию по пересадке сердца, высказал нетрадиционный взгляд на здоровье, отторгнув многие прописные истины. Книга, должна научить людей избегать сердечных заболеваний и продлевать полноценную жизнь. Ее страницы полны парадоксов. Так, глава «Питание» начинается со слов: «Плохая новость: от диет толстеют, заболевают, впадают в депрессию. Хорошая новость: чтобы похудеть, вам не нужна диета».

Питание, по мнению Барнарда, — самый важный фактор в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. «Я люблю овощи и фрукты, к которым меня приучили еще в детстве, но если мне хочется мяса, то я ем мясо. Иногда меня сильно тянет на сладкое. Но при этом я всегда вспоминаю слова моей матери: «Прекращай есть, когда ты еще голоден». Этим советом он пользовался всю жизнь. Также доктор придавал огромное значение смеху. Смех, по его словам, заряжает бодростью, дает силы, столь необходимые организму.

По мнению Барнарда, сердце должно рассматриваться не как нечто необычное, а как «простой и примитивный насос».
Большая роль в книге отведена сексу. Как утверждает автор, регулярный секс — это самый здоровый и приятный путь к сохранению нормального кровообращения, а, следовательно, и здорового сердца. Секс также помогает при простуде и продлевает жизнь человеку.

Барнард, также советует побольше спать, заниматься физическими упражнениями, есть овощи, игнорировать мобильный телефон, употреблять немного жирной пищи и вина.

На суму менше 100 гр, тимчасово, не маємо можливості висилати (На сумму менее 100 ГР, временно, высылать не имеем возможности)

Повний перелік книг нашої крамниці (Полный перечень книг (прайс) нашего магазина в формате Excel) — ТУТ

Книжкова крамниця ЗНАВЕЦЬ вітає ВАС. Ми невеличка крамниця в місті Миколаєві. В інші населені пункти висилаємо книги НОВОЮ ПОШТОЮ та УКРПОШТОЮ (Книжный магазин «ЗНАТОК» приветствует ВАС. Мы небольшой магазин в городе Николаеве. В другие населенные пункты ПО ВСЕМУ МИРУ высылаем книги НОВОЙ ПОЧТОЙ и УКРПОЧТОЙ)

Ми на Фейсбуці (Мы на Фейсбуке) — https://www.facebook.com/znatokus

Це ми сьогодні

Такі ми були раніше