Много ли мы знаем о свете? Автор расскажет, какую на самом деле важную роль в жизни человека играет свет и его спутники цвет и дыхание. Особое влияние они оказывают и на эволюционное развитие. Благодаря свету мы видим, имеем питание. Он может стать нашим целителем и наставником. В книге даются простые упражнения, благодаря которым вы научитесь пользоваться руководством света, чтобы жизнь была более здоровой, простой и, наконец, просто счастливой!

Автор, доктор медицины и философии, объединяет научные данные оптометрии с духовными практиками. Основной посыл заключается в том, что человек — это светочувствительное существо, и правильное взаимодействие с цветом и светом может не только улучшить зрение, но и трансформировать жизнь, избавляя от стресса и болезней.

СОДЕРЖАНИЕ.
Глава 1. Как свет направляет нас — о биологических и эволюционных механизмах восприятия света.
Глава 2. Свет внутри нас — исследование внутреннего излучения организма.
Глава 3. Жизнь на свету — практические аспекты пребывания на солнце и его влияния на самочувствие.
Глава 4. Интеллект жизни — связь света с интуицией и жизненной мудростью.
Глава 5. Свет в наших снах — роль света в сновидениях и подсознательных процессах.
Глава 6. Выход из поля разума — как свет помогает преодолеть ограничения ментальных установок.
Глава 7. Открытие гения внутри нас — раскрытие творческого потенциала через работу со светом.
Глава 8. Осознанность целительна — терапевтический эффект присутствия и внимания.
Глава 9. От чего захватывает дух — связь дыхания и света; включает «Одноминутную медитацию на дыхании».
Глава 10. Истинный закон притяжения — переосмысление популярной концепции через призму световой энергии.
Глава 11. Полноспектральная жизнь — техники визуализации: «Цветной купол», «Карта тела» и «Световой резервуар».
Глава 12. Жизнь в мире технологий — как современные гаджеты и искусственный свет влияют на нас.
Глава 13. Меньше смотреть, больше видеть — практика расширения зрительного восприятия; упражнение со шнурком Брока.
Глава 14. Что привлекает ваш взгляд? — как научиться замечать направляющие сигналы жизни.

Повний перелік книг нашої крамниці (Полный перечень книг (прайс) нашего магазина в формате Excel) — ТУТ

Книжкова крамниця ЗНАВЕЦЬ вітає ВАС. Ми невеличка крамниця в місті Миколаєві. В інші населені пункти висилаємо книги НОВОЮ ПОШТОЮ (післяплата або переплата) та УКРПОШТОЮ (тільки передплата) (Книжный магазин «ЗНАТОК» приветствует ВАС. Мы небольшой магазин в городе Николаеве. В другие населенные пункты ПО ВСЕМУ МИРУ высылаем книги НОВОЙ ПОЧТОЙ (наложенный платеж и предоплата) и УКРПОЧТОЙ (предоплата)

Ми на Фейсбуці (Мы на Фейсбуке) — https://www.facebook.com/znatokus

Це ми сьогодні