Нет у нас с вами ничего другого, что ценилось бы так дорого, как здоровье. Поэтому беречь его, заботиться о нем мы должны всю жизнь. А знаете ли вы, что старение организма начинается после 20-25 лет? Эта книга как раз о том, как сохранить молодость и до глубокой старости оставаться молодым. Авторы предлагают читателю со стороны взглянуть на себя и свою жизнь, приобщиться к совершенно новому образу жизни, отказаться от вредных привычек, освоить Программу молодости, чтобы в итоге достичь видовой продолжительности жизни — 110 лет.
В книге приводятся эффективные, доступные и безопасные методы сохранения здоровья и соответственно молодости. Особое внимание обращено на такие важные факторы нашей жизни, как любовь к себе, одобрение себя и своих поступков, освобождение от негативного прошлого, снятие эмоциональной напряженности, оптимистическое восприятие жизни, наконец, постижение мудрости жизни.
Авторы надеются, что данная книга станет настольной для тех, кто хочет быть здоровым, сохранить молодость и прожить долгую и счастливую жизнь.

СОДЕРЖАНИЕ

1.Настраиваем себя на сохранение молодости
2. Постигаем мудрость жизни
3. Эффективные меры укрепления организма
4. Профилактика болезней оздоровит нацию
5. Закаляйте свою психику
6. Живем в гармонии с природой и вселенной
7. Подведем итоги: сохранить молодость — реальность
Приложения
Литература

Повний перелік книг нашої крамниці (Полный перечень книг (прайс) нашего магазина в формате Excel) — ТУТ

На суму менше 100 гр, тимчасово, не маємо можливості висилати (На сумму менее 100 ГР, временно, высылать не имеем возможности)

Книжкова крамниця ЗНАВЕЦЬ вітає ВАС. Ми невеличка крамниця в місті Миколаєві. В інші населені пункти висилаємо книги НОВОЮ ПОШТОЮ та УКРПОШТОЮ (Книжный магазин «ЗНАТОК» приветствует ВАС. Мы небольшой магазин в городе Николаеве. В другие населенные пункты ПО ВСЕМУ МИРУ высылаем книги НОВОЙ ПОЧТОЙ и УКРПОЧТОЙ)

Ми на Фейсбуці (Мы на Фейсбуке) — https://www.facebook.com/znatokus

Це ми сьогодні

Такі ми були раніше