Детали
Автор | Людмила Белова |
---|---|
Издательство и год издания | Питер, 2010 |
Язык | Русский |
Переплет | твердый |
Формат | 145х215 мм (увеличенный формат) |
Количество страниц | 224 |
Серия | Азбука восточной медицины |
135,0 грн.
Людмила Белова — мастер цигун, член Российской федерации ушу и Национальной ассоциации цигун США, руководитель клуба здоровья «Белый Журавль».
Высокий оздоровительный эффект делает древний цигун необычайно популярным в наши дни. Цигун — один из лучших методов восстановления здоровья позвоночника и суставов, исправления осанки. Предложенный комплекс упражнений не требует много времени и чрезмерных усилий, подходит всем, независимо от возраста и наличия заболеваний. Уже через несколько занятий улучшается состояние суставов, проходит боль в позвоночнике, значительно увеличивается их гибкость и подвижность.
Материал книги изложен в виде практических занятий на каждый день, составленных из самых простых, понятных и эффективных упражнений, прошедших многолетнюю проверку практикой в петербургском клубе здоровья «Белый Журавль». Освоить правильную технику с первых же шагов помогут видеозанятия на DVD.
Полный перечень книг (прайс) нашего магазина в формате Excel — ЗДЕСЬ
Еще один наш сайт — http://knigi-znatok.at.ua/index/0-2,
с рекламой. Чтобы избавиться от рекламы — перезагрузить страницу дважды.
Нет в наличии
Автор | Людмила Белова |
---|---|
Издательство и год издания | Питер, 2010 |
Язык | Русский |
Переплет | твердый |
Формат | 145х215 мм (увеличенный формат) |
Количество страниц | 224 |
Серия | Азбука восточной медицины |